Para iniciar este tipo de procesos, se considera necesario partir de la determinación de "querer hacer algo distinto" con nuestra vida y estar dispuesto a salir de nuestra "zona de confort".

Según lo que he leidoen su artworkículo pudiera ser que me había bloqueado y ahora estoy asimilando al a hundred% la separación. A él nunca le dije nada o le reclame muchas cosas. Tal vez me hizo falta

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Esa cumbre tampoco es un objetivo que conquistar de manera obligada, es un viaje que emprender cada día de tu vida. No dudes en comenzar dicho camino, en centrar todas las energías en ti para dar forma a los cambios que necesitas.

nine:48 am on enero 26, 2015 Lastimosamente el tiempo ha pasado y las heridas se han acumulado. Para que el pueda entender necesita primero sanar las heridas que le dejaste y aún así, ya no desee volver. Quizás lo reconsidere a su debido momento pero creo que ya has expuesto tu punto de vista y lo que necesitas hacer es sanar tu y darte cuenta del alcance de vivir a la defensiva.

Alcanzar un objetivo es algo que make mucha satisfacción. No obstante, no podemos permitir que nuestra vida gire constantemente en torno a esto.

Hace poco, buscando entre herramientas que me ayuden a gestionar mis cursos de Habilidades para profesionales, encontré una documentación que incluía unas Autoafirmaciones para el Crecimiento. Las estuve leyendo y reflexionando con detenimiento y las he incorporado a mi vida.

Es importante reconocer cuándo el bloqueo emocional se convierte en un obstáculo significativo en la vida diaria. Si los síntomas persisten y afectan la calidad de vida, es recomendable buscar la ayuda de un profesional de la salud psychological.

Además, la falta de conexión emocional puede hacer que las relaciones se sientan superficiales o insatisfactorias, lo que puede resultar en el aislamiento social y la soledad.

Actualmente sigo con días con muchos bloqueos y ganas de llorar de golpe y a veces pienso que me van a «pillar»en el trabajo porque lo intento pero no puedo hacer más de lo que hago y me falla la memoria y la concentración.

Se le ha internet hecho exámenes de todo tipo y claro no sale nada, esta muy delgada, no duerme ni siquiera aguanta hablar con alguien porque enseguida llora, ahora esta en unas terapias con imanes porque dicen que esta bloqueada y ya no se que más se pueda hacer, necesito alguien que me guíe o a donde la puedo llevar o que hacer. Gracias

No existe un camino de autoconocimiento y desarrollo personal igual para todos. Para transformar nuestra vida de manera positiva, cada uno de nosotros deberá experimentar el despertar interior del a su tiempo y forma.

Las emociones son muy importantes. No se trata de vivir en la emocionalidad sino de entender que las emociones son indicadores, son como alarmas o señales de lo que nos está sucediendo internamente. El pensamiento es otro punto de alarma tanto como son las sensaciones corporales. Todo esto nos habla de cómo estamos enfrentando y manejando nuestra vida. Nos habla también de cómo hemos aprendido a manejarla. Pero ninguna de estas señales se refiere a quienes somos de verdad y, por verdad, me refiero a la parte de nosotros que trasciende la materia, o sea, nuestro espíritu.

Aprender a expresar las emociones de manera asertiva y sin miedo al juicio es un paso importante hacia la recuperación y la conexión emocional.